לאורך החיים אנו נתקלים בשינויים ובצמתים משמעותיים אך לא תמיד יש לנו את הכלים המתאימים להבין אותם ולהתמודד מולם. אני מאמינה שהכרות עצמית היא המפתח להבין את הרצון האותנטי, להעלות את הביטחון העצמי ואת תחושת המסוגלות, להתמודד עם מצבי- חיים שונים ולקבל מוטיבציה לקידום תהליכי עצמאות ושינוי.

בוגרים עם מגבלה

האם אני יודעת מה יש לעולם להציע לי? האם אני מבין מה אני רוצה וצריך? האם אני פועל.ת לפי רצונותי וצרכי? בתכנית זו נגע בתכנים כמו: צרכים ורצונות, השפעות הסביבה, מסוגלות, ביטוי עצמי, שאיפות והגשמתן ועוד. *שיחה ללא עלות לגבי מידת ההתאמה לתכנית.

קרא עוד

צמתים וקבלת החלטות

האם אני מכירה את עצמי? האם אני מרוצה במקום שלי בחיים? כיצד אני מתמודד עם שינויים? נגע בתכנים כמו: צרכים-רצונות ומימושם, התמודדות עם הדילמה, התנסות בכיווני מחשבה ופרקטיקה חדשים. *שיחה ללא עלות לגבי מידת ההתאמה לתכנית.

קרא עוד

בני נוער

האם מבינים אותי? את הרצונות שלי? האם אני מרוצה מהקשרים שלי? האם אני מצליח.ה להתבטא כמו שהייתי רוצה? בתכנית נגע בתכנים כמו: סגנון תקשורת, רצונות, ייצוג עצמי, הכרות עצמית, קשר עם הסביבה ועוד. *שיחה ללא עלות לגבי מידת ההתאמה לתכנית.

קרא עוד